The Mindfulness App

আপনার দৈনন্দিন জীবনে অভিভূত বা চাপ অনুভব করছেন? আরো ভারসাম্যপূর্ণ এবং আরো আনন্দিত বোধ করতে চান?

দ্য মাইন্ডফুলনেস অ্যাপের সাহায্যে আরও আরামদায়ক ঘুম উপভোগ করুন, স্ট্রেস কম করুন এবং আপনার উদ্বেগ কমিয়ে দিন। বিশ্বজুড়ে বিশেষজ্ঞদের 400 টিরও বেশি নির্দেশিত ধ্যান এবং কোর্সের সাথে, আমাদের কাছে প্রতিটি মেজাজ, দিনের সময় এবং নতুন থেকে অভিজ্ঞ সকলের জন্য বিকল্প রয়েছে।

• 10টিরও বেশি বিভিন্ন ভাষায় নির্দেশিত ধ্যান এবং কোর্স।

• দিনের মৃদু সমাপ্তির জন্য ঘুমের গল্প।

• ব্যক্তিগতকৃত ব্যবহারকারীদের পরিসংখ্যান।

• আপনাকে ধ্যান করার কথা মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত অনুস্মারক।

• সময় এবং অবস্থানের উপর ভিত্তি করে অনুস্মারক।

আপনি যদি দেখেন যে আপনি একটি নীরব ধ্যান উপভোগ করেন, বা কেবল আপনার অনুশীলনে একটি ব্যক্তিগতকৃত ধ্যান অন্তর্ভুক্ত করতে চান, আপনি বেছে নিতে পারেন এবং এর মধ্যে বেছে নিতে পারেন:

• ৩-৯৯ মিনিটের ধ্যান।

• নীরব বা নির্দেশিত বিকল্প।

• ঘণ্টার অন্তর্ভুক্তি এবং একটি নির্দেশিত ভূমিকা।

• দিনের মৃদু সমাপ্তির জন্য ঘুমের গল্প।

• বিভিন্ন পটভূমির শব্দ যেমন বন, বৃষ্টি, ঢেউ এবং আরও অনেক কিছু।

• দ্রুত অ্যাক্সেসের জন্য আপনার পছন্দগুলি সংরক্ষণ করার সম্ভাবনা।

একজন নতুন ব্যবহারকারী হিসাবে, আপনার কাছে আমাদের বিনামূল্যের ট্রায়ালের সুবিধা নেওয়ার বিকল্প রয়েছে যা আপনাকে অ্যাপটি পরীক্ষা করতে এবং পুরো সাত দিনের জন্য সমস্ত প্রিমিয়াম সামগ্রী অ্যাক্সেস করতে দেয়।

আমাদের প্রিমিয়াম সদস্যতা অন্তর্ভুক্ত:

• 20 টিরও বেশি বিভিন্ন বিষয়ে সমস্ত ধ্যান এবং কোর্সে সীমাহীন অ্যাক্সেস।

• মেডিটেশন এবং কোর্স সেশন অফলাইনে উপলব্ধ করুন।

• নিয়মিত আপডেট করা বিষয়বস্তু আপনাকে নতুন প্রিয় ধ্যান এবং শিক্ষকদের আবিষ্কার করতে দেয়।

আপনার কাছে এখন এক সপ্তাহের বিনামূল্যের ট্রায়াল সহ সমস্ত প্রিমিয়াম সামগ্রী চেষ্টা করার বিকল্প রয়েছে৷

আপনার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে তা খুঁজে পেতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ সুস্থতার উন্নতির জন্য আপনার দৈনন্দিন জীবনের জন্য ধ্যানের কাজ করতে আমরা আপনাকে সাহায্য করতে এখানে আছি।

আমরা আপনার মননশীলতার যাত্রার অংশ হতে চাই, আপনি যেখানেই থাকুন না কেন ধ্যান করা সম্ভব করে তোলে!